자기 암시문 (에밀쿠에)
나는 날마다 모든면에서 점점 더 좋아지고 있다.
마르크 오웰
스스로에게 질문 던지기
내 인생은 어떻게 돌아가고 있는가
삶의 목표는 과연있는가?
왜 나는 발전해야만 하는가?
긴장을 풀라
깊은 호흡 몸이완
상상하라.
집중하라
매일 긍정적인 암시를 반복하라.
늘 유지하라.
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