[넷향기] 20130221 이영권박사의 "아침시간을 어떻게 관리할것인가"

 

[넷향기] 20130221 이영권박사의 "아침시간을 어떻게 관리할것인가"

 

능동적 기상시간

   아침형 인간이 성공한다.

     아침에 방해받지 않는 1시간은 오후의 2~3시간에 해당한다.

 

자기만을 위한 아침시간

 아침시간을 통해 얻는 세 가지

   1. 집중도가 높아진다.

   2. 출근시간이 단축된다.

   3. 주변에 후원자 그룹이 생긴다.

 

아침시간을 만들자

  효율이 높은 아침시간

   목표한 기상시간까지 한달에 10분씩 당기자.

  

출처 : https://www.youtube.com/watch?v=Eqjb9C71sOo

 

출처 : https://www.youtube.com/watch?v=Eqjb9C71sOo